von Vivian Mary Pudelko | Dez 21, 2023 | Allgemein, Selbstfürsorge Mittendrin, Vertrauen und Resonanz |
Auch im Pflegeheim wird es Weihnachten. Seit November gibt es ganz viel Deko im Haus, die sich auf eigenartige Weise zu vermehren scheint, je näher Weihnachten heranrückt. Teils ist sie verstaubt, teils kitschig und manchmal erfreue ich mich sogar kurz daran. Kurz vor...
von Vivian Mary Pudelko | Nov 18, 2020 | Allgemein, Corona, Loslassen, Selbstfürsorge Mittendrin |
Es ist der erste Tag vom zweiten Lockdown und mein Herz ist schwer. Auch mein Kopf, mein Gehirn und was sonst alles noch schwer sein kann. Ich wache mit einem dumpfen Gefühl auf und bin, trotz kurzem Besuch auf meiner Yogamatte, beim Frühstück zubereiten angespannt...
von Vivian Mary Pudelko | Feb 21, 2020 | Selbstfürsorge Mittendrin |
Manchmal kann es passieren, dass die Fürsorge gegenüber sich selbst zu einem weiteren Punkt auf der Liste wird. Auf dieser endlos langen Liste von Dingen, die noch zu erledigen sind. Akute Punkte, Langzeit-Punkte, Immer-Schon-Akut-Punkte. Und nun also auch noch für...
von Vivian Mary Pudelko | Sep 20, 2019 | Allgemein, Selbstfürsorge Mittendrin, Vertrauen und Resonanz |
Und wieder schaue ich auf das Wasser, das sachte dahintreibt. Olivgrünes, eher milchiges Wasser, das Blätter und manchmal auch Styropor fortbewegt. Und ja, manchmal segeln sogar Enten, in einer teils rasenden Geschwindigkeit, an mir vorbei, dass es mich schon zum...
von Vivian Mary Pudelko | Mrz 26, 2019 | Selbstfürsorge Mittendrin, Vertrauen und Resonanz |
An einem Frühlingsmorgen schenkt mir eine Tasse Chai zum allerersten Mal dieses Gefühl von Vertrauen und Geborgenheit. Das liegt bereits 20 Jahre zurück! Ich habe mich damals von meinem Freund getrennt und bin blitzschnell aus unserer gemeinsamen Wohnung ausgezogen....
von Vivian Mary Pudelko | Jan 21, 2019 | Selbstfürsorge Mittendrin |
ruft eine Verkäuferin an der Frischetheke im Bio-Supermarkt sehnsuchtsvoll und gleichzeitig sehr souverän ihrer Kollegin zu. Dann wendet sie sich an mich, um mich zu bedienen. „Ich auch“, sage ich ganz ruhig. Sie schaut mich erstaunt an. „Ich will...