![30-mal Lächeln](https://www.xn--frmichda-65a.com/wp-content/uploads/2024/06/Smile-scaled-e1718793042173.jpg)
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![Wenn es jetzt nur nach mir ginge…](https://www.xn--frmichda-65a.com/wp-content/uploads/2024/05/Wenn-es-jetzt-nur-nach-mir-ginge-1-1080x675.jpg)
Wenn es jetzt nur nach mir ginge…
Diesen kleinen Zaubersatz hat mir vor ein paar Wochen eine liebe Coachingkollegin geschenkt. Ich fühlte mich sehr verzweifelt und hatte mein – ganz schön persönliches – Anliegen in die Coaching-Ausbildung eingebracht. Sozusagen für ein Übungscoaching zur...![Leise rieselt der Schnee](https://www.xn--frmichda-65a.com/wp-content/uploads/2023/12/PBA_Weihnachten-1080x675.jpg)
Leise rieselt der Schnee
Auch im Pflegeheim wird es Weihnachten. Seit November gibt es ganz viel Deko im Haus, die sich auf eigenartige Weise zu vermehren scheint, je näher Weihnachten heranrückt. Teils ist sie verstaubt, teils kitschig und manchmal erfreue ich mich sogar kurz daran. Kurz vor...![Let’s twist again, like we always did!](https://www.xn--frmichda-65a.com/wp-content/uploads/2020/11/Alte-Dame_Todd-Cravens-on-unsplash-1080x675.jpg)
Let’s twist again, like we always did!
Es ist der erste Tag vom zweiten Lockdown und mein Herz ist schwer. Auch mein Kopf, mein Gehirn und was sonst alles noch schwer sein kann. Ich wache mit einem dumpfen Gefühl auf und bin, trotz kurzem Besuch auf meiner Yogamatte, beim Frühstück zubereiten angespannt...![Die Diktatur der Selbstfürsorge](https://www.xn--frmichda-65a.com/wp-content/uploads/2020/02/Chips_Mustafa-bashari-on-unsplash-1080x675.jpg)
Die Diktatur der Selbstfürsorge
Manchmal kann es passieren, dass die Fürsorge gegenüber sich selbst zu einem weiteren Punkt auf der Liste wird. Auf dieser endlos langen Liste von Dingen, die noch zu erledigen sind. Akute Punkte, Langzeit-Punkte, Immer-Schon-Akut-Punkte. Und nun also auch noch für...![Mein guter Freund, der Donaukanal](https://www.xn--frmichda-65a.com/wp-content/uploads/2019/09/Donaukanal-1080x675.jpg)